{"id":71,"date":"2024-03-13T08:52:04","date_gmt":"2024-03-13T07:52:04","guid":{"rendered":"https:\/\/moonshaktiyoga.fr\/?page_id=71"},"modified":"2025-08-21T20:30:21","modified_gmt":"2025-08-21T18:30:21","slug":"yoga-perinatal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/moonshaktiyoga.fr\/index.php\/yoga-perinatal\/","title":{"rendered":"Yoga p\u00e9rinatal & de la femme"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"RDV sur Liberlo.com<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Yoga P\u00e9rinatal: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Accompagner la future maman dans sa grossesse, lui permettre d\u2019apprivoiser les changements de son corps et la pr\u00e9parer \u00e0 ce passage initiatique, pr\u00e9venir certains inconforts qui peuvent survenir (centre de gravit\u00e9, prise de poids, essoufflement…), renforcer le p\u00e9rin\u00e9e et les membres inf\u00e9rieurs et ouvrir la cage thoracique, se d\u00e9tendre et se connecter \u00e0 b\u00e9b\u00e9… <\/p>\n\n\n\n

Ces s\u00e9ances peuvent aussi aider la femme \u00e0 g\u00e9rer son post-partum, se r\u00e9-approprier peu \u00e0 peu son corps de femme et de m\u00e8re apr\u00e8s l’accouchement, se remettre en forme apr\u00e8s la grossesse et b\u00e9n\u00e9ficier d’un soutien dans les premiers mois suivant la naissance. <\/p>\n\n\n\n

Tarif<\/strong>: 40 euros (50 euros \u00e0 domicile)<\/p>\n\n\n\n

Dur\u00e9e:<\/strong> 40 minutes<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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La femme est de nature cyclique, et elle \u00e9volue dans un environnement naturel cyclique (saison, lune, cycle de vie de la nature…). A contrario<\/em>, la soci\u00e9t\u00e9 nous incite \u00e0 la lin\u00e9arit\u00e9, \u00e0 toujours \u00eatre performante, toujours \u00eatre disponible, faire 1000 choses \u00e0 la fois, sans tenir compte des cons\u00e9quences internes de cette cyclicit\u00e9… <\/p>\n\n\n\n

Comprendre et accepter cette cyclicit\u00e9 et les variations qu’elle produit tant en termes d’\u00e9nergie que d’humeur, permet d’apaiser les tensions internes que cette dualit\u00e9 g\u00e9n\u00e8re. <\/strong>\u00c9tant moi-m\u00eame en proie \u00e0 cette dualit\u00e9 il y a quelques ann\u00e9es, je me suis form\u00e9e au Yoga de la Femme lunaire. Cela m’a permis de me r\u00e9concilier avec certaines parts de moi et mettre en place des am\u00e9nagements dans ma vie pour me sentir mieux et r\u00e9duire ma tendance \u00e0 me sur-adapter en permanence, source d’\u00e9puisement physique comme mental, et par cons\u00e9quent de pathologies et inconforts chroniques. <\/p>\n\n\n\n

Yoga de la Femme: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’accompagne les femmes dans leurs grandes \u00e9tapes de leur vie de femme (m\u00e9narches, p\u00e9rinatalit\u00e9, m\u00e9nopause, mais aussi endom\u00e9triose, fausse couches, gestion de leur cycle menstruel et ses d\u00e9sagr\u00e9ments…), mais aussi dans ce qu’elle vive au quotidien (changement d’orientation professionnelle, changement de vie personnelle, s\u00e9paration…). <\/p>\n\n\n\n

A travers ces s\u00e9ances, l’objectif est de se sentir soutenue, \u00e9cout\u00e9e et comprise dans ces \u00e9tapes de vie, et avoir \u00e0 sa disposition des outils pour cheminer et aligner sa vie et vivre plus sereinement les diverses versions de nous-m\u00eame (femme, compagne, m\u00e8re, amie…).<\/p>\n\n\n\n

Tarif<\/strong>: 60 euros avec vid\u00e9o<\/p>\n\n\n\n

50 euros sans vid\u00e9o<\/p>\n\n\n\n

Dur\u00e9e<\/strong>: 1h <\/p>\n\n\n\n

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Le cabinet se trouve \u00e0 Moll\u00e9g\u00e8s(13940), village de Provence, au pied des Alpilles, \u00e0 5 minutes d\u2019Eygali\u00e8res, Saint-Andiol et de Plan d\u2019Orgon et \u00e0 10 minutes de Saint R\u00e9my de Provence.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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