{"id":421,"date":"2024-09-01T20:24:39","date_gmt":"2024-09-01T18:24:39","guid":{"rendered":"https:\/\/moonshaktiyoga.fr\/?p=421"},"modified":"2024-09-15T21:24:46","modified_gmt":"2024-09-15T19:24:46","slug":"episode-2-epreuves-et-enseignements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moonshaktiyoga.fr\/index.php\/2024\/09\/01\/episode-2-epreuves-et-enseignements\/","title":{"rendered":"\u00c9pisode 2: \u00c9preuves et Enseignements"},"content":{"rendered":"\n
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Sur ce chemin de Conscience et de d\u00e9couverte de soi, il pourra \u00eatre aidant de travailler une vue particuli\u00e8re de l\u2019esprit quant aux \u00e9preuves que l\u2019on traverse, tant que faire se peut bien s\u00fbr, car quand on est au c\u0153ur de la tourmente, on fait tout simplement ce qu\u2019on peut… minute apr\u00e8s minute. Car oui, cheminer en conscience, \u00e9lever ses vibrations, incarner l\u2019\u00eatre spirituel incarn\u00e9 que l\u2019on est, ne signifie pas que l\u2019on passera \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des \u00e9preuves, oh non, mais plut\u00f4t que notre mani\u00e8re de les vivre, de les consid\u00e9rer et de les g\u00e9rer sera diff\u00e9rente. Et c\u2019est bien l\u00e0 qu\u2019est la cl\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

Dans une interview du Podcast M\u00e9tamorphose, Annick de Souzenelle disait \u00e0 propos des \u00e9preuves :<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Nous avons dans les rituels la conscience que ce n\u2019est que dans l\u2019\u00e9preuve que l\u2019homme peut grandir. (\u2026) L\u2019\u00e9preuve est absolument n\u00e9cessaire \u00e0 exprimer un potentiel plus grand inconnu encore de nous.<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Alors si, dans notre r\u00e9flexion sur l\u2019\u00e9preuve que nous vivons, nous essayons de remplacer le mot \u00ab \u00e9preuve \u00bb (aussi douloureuse soit-elle) par le mot \u00ab enseignement \u00bb, afin de voir ce que cette \u00e9preuve vient chercher en nous et vient nous permettre de transcender ? Pas si \u00e9vident me direz-vous\u2026 Alors peut-\u00eatre pouvons-nous commencer par appliquer cela sur les \u00ab petites \u00bb \u00e9preuves du quotidien (par exemple, une dispute, une panne de voiture, des cl\u00e9s perdues\u2026), afin de, peu \u00e0 peu, installer cette nouvelle fa\u00e7on de penser et d\u2019appr\u00e9hender la vie en nous et d\u2019y avoir recours, plus naturellement, m\u00eame dans les plus grandes \u00e9preuves de la vie (maladie, s\u00e9paration, accident, perte d\u2019un proche\u2026).<\/p>\n\n\n\n

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Bien conscience de la difficult\u00e9 de cet exercice, je vous assure que cela change tout, car cela aide \u00e0 moins subir, moins rester dans une possible posture de victime, davantage accepter ce qui est, en ne r\u00e9sistant pas. L\u00e2cher les r\u00e9sistances permet de se faire traverser par les \u00e9motions, et allouer cette \u00e9nergie \u00e0 vivre au mieux cette \u00e9preuve plut\u00f4t que de l\u2019allouer \u00e0 y r\u00e9sister.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Tout est juste\u2026<\/em> \u00bb : se r\u00e9p\u00e9ter cela aide \u00e9galement \u00e0 mieux accepter ce que nous vivons, acceptation essentielle au processus d\u2019\u00e9volution, et \u00e0 y d\u00e9celer l\u2019enseignement, parfois plus ou moins rapidement, j\u2019en conviens, et m\u00eame apr\u00e8s que l\u2019\u00e9preuve ait eu lieu. De plus, malgr\u00e9 la douleur, la tristesse ou l\u2019inconfort que g\u00e9n\u00e8re l\u2019\u00e9preuve, cela aidera \u00e0 accueillir les \u00e9motions et les \u00e9v\u00e9nements, plut\u00f4t qu\u2019\u00eatre dans la r\u00e9action, la col\u00e8re parfois, et \u00e0 permettre aux \u00e9motions qu\u2019elles se cristallisent le moins possible en nous et autour de notre c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n

Pour ma part, les enseignements du Yoga et du Reiki notamment m\u2019ont aid\u00e9e au fil des ann\u00e9es \u00e0 int\u00e9grer cette posture \u00e0 mon quotidien. La pratique du Reiki purifie, nettoie et nous m\u00e8ne sur le chemin du d\u00e9tachement (non de l\u2019indiff\u00e9rence), de la prise de recul vis-\u00e0-vis de ce l\u2019on vit, pour pouvoir plus vite d\u00e9samorcer certaines situations et surtout certaines r\u00e9actions aux situations v\u00e9cues. Le Yoga, quant \u00e0 lui, m\u2019a appris l\u2019impermanence des choses (que nous aborderons dans un autre article), et m\u2019a aid\u00e9e \u00e0 relativiser et \u00e0 supporter les \u00e9preuves, en me disant que la temp\u00eate finit toujours par laisser la place au ciel bleu et au soleil, tout comme la lune et la nuit finissent toujours par laisser la place au soleil et au jour.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9f\u00e9rence :<\/p>\n\n\n\n

Podcast Metamorphose, Annick de Souzenelle, \u00ab\u00a0Va vers toi\u00a0!\u00a0\u00bb\u00a0: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=TxS126F-sdw<\/a><\/p>\n\n\n\n

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